Jibunn

自分の患者食。

日清医療食品。

今日勤務。

午前五時から午後六時半迄勤務。

昼休憩時間が、三時間半。

午後一時から午後四時半迄。

ひょっとしたら、

みのりの丘にて、

手打ち麺の蕎麦を食べるかも。

会社の健康診断の結果、

昨日見て、

コレステロール値が、高かった。

油物控え、肉も。

海藻、青魚、豆腐類を

食べなくては。

まず、食生活を考えて。